太りたい女性のためのプロテイン【ガリガリの人も太るためには?】

太りたい女性のためのプロテインの紹介です。特に、プロテインの中でも、体重を増やすものを厳選しました。例えば、ザバス(SAVAS) ウェイトアップは、ホエイプロテインとマルトデキストリンを含んだプロテインで、11種類のビタミンとミネラル(鉄分、鉄、マグネシウム)をとることができます。飲みやすいプロテインを選ぶことも大事ですが、もう一つ大事なポイントがあるんです。

プロテイン

太りたい女性のためのプロテイン【ガリガリの人も太るためには?】

太りたい女性のためのプロテインの紹介です。特に、プロテインの中でも、体重を増やすものを厳選しました。〇ザバス(SAVAS) ウェイトアップこのプロテインは、ホエイプロテインとマルトデキストリンを含んだプロテインで、11種類のビタミンとミネラル(鉄…

ガリガリを脱却する方法【体重の正しい増やし方】

体重がなかなか増えない・・。人よりたくさん食べているのに、ガリガリなので太りたい。太りたいので、カロリー計算もしてデブエットまでしているのに、全く効果がなかったんです。体重を増やすためには、摂取カロリー>消費カロリーですが、同じ食べ物をと…

激細の体形だって太れる!プロテインがすべてではないんですね。

激細の体形なので、以前は、どうしても人の目線が気になっていました。確かに、骨と皮のイメージに近いので、自分も病気なんじゃないかと思ってました。でも、家族も皆、私ほどではないですが、細いので、ある意味、細い家系なのかもしれないって思ってまし…