激細の体形だって太れる!プロテインがすべてではないんですね。
激細の体形なので、以前は、どうしても人の目線が気になっていました。
確かに、骨と皮のイメージに近いので、自分も病気なんじゃないかと思ってました。
でも、家族も皆、私ほどではないですが、細いので、
ある意味、細い家系なのかもしれないって思ってました。
でも、太るために、高カロリーのものをいろいろ試しましたが、
なかなか太れない自分に悩んでいた頃がありました。
特に、友達からは、
プロテインを試してみたらどうかと聞いて、飲んでみたのですが、
太らないんですよね。
太るためには、カロリーの問題ではなく、
自分のカラダの吸収力をあげないことには、結局どんな高カロリーのものでも太れないんです。
消化酵素と胃酸の働きを正常というか、一般の人並みにもってくることで、
だいぶ楽に太れるんです。
なので、太れない方は、まずは、
体質を改善できるようなサプリメントから始めると、スムーズに進むと思いますよ。